Le Saviez-vous ?

La menthe fraîche est naturellement riche en vitamines C et B9, en fer et en fibres. Elle est source de calcium et en fer. Elle apporte plus de calcium que le lait (calcium 120 mg/100 g) et plus de fer que la viande rouge (fer 2,2 mg/100 g).

C’est moi le chef !

Ajoutez de la menthe à vos salades pour une note plus fraîche et vitaminée. Jouez avec les atouts de la menthe : sa fraîcheur permet d’alléger naturellement les saveurs des plats riches. Elle permet aussi de réveiller les saveurs des plats endormis dans la banalité et sans relief : redonnez vie à toutes vos recettes.