Filet de dorade frit avec risotto et sauce à l’ail noir


- - Pour la dorade
- - 50g pulpe de tomates séchées façon Pomodoro JDM
- - 4 filets de dorade
- - 25g de Panko (chapelure japonaise)
- - Zeste de citron vert
- - Pour le risotto
- - 10g d'oignon ciselé JDM
- - 300g de riz pour risotto
- - 50g de beurre
- - 10cl de vin blanc sec
- - Zeste de citron vert
- - 1L de bouillon de poisson
- - Crème fraîche
- - Pour le tempura de légumes
- - 4 tranches de courgette
- - 12 carottes blanchies
- - Pâte à tempura
- - Pour la garniture des sauces
- - Crème d'ail noir JDM 2% de la quantité de sauce
- - Yaourt grec
- - Jus de citron vert
- - Fond de veau
ETAPE 1
Préparer un risotto classique avec les ingrédients indiqués, le rendre onctueux avec la crème fraîche et saler et poivrer.
ETAPE 2
Faire cuire les filets de dorade sur le côté peau, retourner, étaler la tomate séchée et saupoudrer de chapelure et du zeste de citron vert.
ETAPE 3
Faire gratiner 1 minute sous la salamandre.
ETAPE 4
Tremper les rondelles de courgette et de carotte dans la pâte à tempura et les faire frire dans l’huile chaude.
ETAPE 5
Mélanger le yaourt grec avec le jus de citron vert et assaisonner de sel et poivre.
ETAPE 6
Faire chauffer le fond de veau et y incorporer 2% d’ail noir.
ETAPE 7
Mettre le risotto au milieu de l’assiette et y déposer le filet de dorade avec le tempura de légumes.
ETAPE 8
Décorer avec des filets de yaourt et du jus. Servir avec des quartiers de citron vert.