Filet de dorade frit avec risotto et sauce à l’ail noir

  • - Pour la dorade
  • - 50g pulpe de tomates séchées façon Pomodoro JDM
  • - 4 filets de dorade
  • - 25g de Panko (chapelure japonaise)
  • - Zeste de citron vert
  • - Pour le risotto
  • - 10g d'oignon ciselé JDM
  • - 300g de riz pour risotto
  • - 50g de beurre
  • - 10cl de vin blanc sec
  • - Zeste de citron vert
  • - 1L de bouillon de poisson
  • - Crème fraîche
  • - Pour le tempura de légumes
  • - 4 tranches de courgette
  • - 12 carottes blanchies
  • - Pâte à tempura
  • - Pour la garniture des sauces
  • - Crème d'ail noir JDM 2% de la quantité de sauce
  • - Yaourt grec
  • - Jus de citron vert
  • - Fond de veau

ETAPE 1

Préparer un risotto classique avec les ingrédients indiqués, le rendre onctueux avec la crème fraîche et saler et poivrer.

ETAPE 2

Faire cuire les filets de dorade sur le côté peau, retourner, étaler la tomate séchée et saupoudrer de chapelure et du zeste de citron vert.

ETAPE 3

Faire gratiner 1 minute sous la salamandre.

ETAPE 4

Tremper les rondelles de courgette et de carotte dans la pâte à tempura et les faire frire dans l’huile chaude.

ETAPE 5

Mélanger le yaourt grec avec le jus de citron vert et assaisonner de sel et poivre.

ETAPE 6

Faire chauffer le fond de veau et y incorporer 2% d’ail noir.

ETAPE 7

Mettre le risotto au milieu de l’assiette et y déposer le filet de dorade avec le tempura de légumes.

ETAPE 8

Décorer avec des filets de yaourt et du jus. Servir avec des quartiers de citron vert.