Brochettes de boeuf mariné au thym/laurier/romarin

  • - Pour la marinade :
  • - Cube de boeuf : 600 g
  • - Huile d’olive : 20 cl
  • - Sauce Worcestershire : 3 cl
  • - Jus de citron : 3 cl
  • - Bouquet Thym/laurier/romarin Jardins du Midi : 1 pièce
  • - Ail blanc Jardins du midi : 2 gousses
  • - Paprika : 3 g
  • - Sel : 3 g
  • - Piment d’Espelette : 3 g
  • - Pour les brochettes :
  • - Poivron vert : 1 pièce
  • - Poivron rouge : 1 pièce
  • - Oignon rouge : 1 pièce

Etape 1 : La marinade :

Éplucher et ciseler les gousses d’ail. Dans un plat, mélanger tous les ingrédients de la marinade et les cubes de bœuf en veillant à bien les enrober. Recouvrir le plat de film plastique et laisser mariner au réfrigérateur pendant 2 heures.

Etape 2 : Les brochettes

Éplucher l’oignon rouge le tailler en pétales: Laver, épépiner les poivrons, les tailler en cubes. Égoutter la viande en conservant la marinade. Piquer successivement des cubes de viande, de poivron et des lamelles d’oignon rouge sur les pics à brochettes, les laquer au pinceau avec le reste de marinade et cuire au barbecue 5 minutes ou à la plancha.