Pro

Brochettes de boeuf mariné au thym/laurier/romarin

Ingrédients

  • Pour la marinade :
  • Cube de boeuf : 600 g
  • Huile d’olive : 20 cl
  • Sauce Worcestershire : 3 cl
  • Jus de citron : 3 cl
  • Bouquet Thym/laurier/romarin Jardins du Midi : 1 pièce
  • Ail blanc Jardins du midi : 2 gousses
  • Paprika : 3 g
  • Sel : 3 g
  • Piment d’Espelette : 3 g
  • Pour les brochettes :
  • Poivron vert : 1 pièce
  • Poivron rouge : 1 pièce
  • Oignon rouge : 1 pièce

Etapes

  • Étape 1

    Éplucher et ciseler les gousses d’ail. Dans un plat, mélanger tous les ingrédients de la marinade et les cubes de bœuf en veillant à bien les enrober. Recouvrir le plat de film plastique et laisser mariner au réfrigérateur pendant 2 heures.

  • Étape 2

    Éplucher l’oignon rouge le tailler en pétales: Laver, épépiner les poivrons, les tailler en cubes. Égoutter la viande en conservant la marinade. Piquer successivement des cubes de viande, de poivron et des lamelles d’oignon rouge sur les pics à brochettes, les laquer au pinceau avec le reste de marinade et cuire au barbecue 5 minutes ou à la plancha.